缠身

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又开始进入一种不好的恶性循环圈子里 极度不想写论文但是马上就要交了 几天前被学校的行政人员粗暴地骂了一顿 又有一份报告准备要交给同一个人

今天完全不想起床 并不是因为累 可能更多地是因为想逃避这些事情 逃避的同时又焦虑着 一个人宅在小屋子里又慢慢的会变得消极和低沉 无论如何 对抗焦虑的最好办法就是马上去做

有太大的恐惧 害怕被骂 害怕总是被骂 而自己就根本都不想做了 但是越是这种脆弱的时候就越要告诉自己要step by step地去克服 克服这种懒散的时刻

真后悔当时没有多申请一个月 两个月实在太短了 而要做的事情其实太多了 不想走 完全不想走 真想永远过这样的生活啊

能想到的最近听到的鼓舞人的话 应该是前天晚上 朋友说——

就算以前时间过去了 但是好在现在你知道自己想要什么 想要去哪里 这样就很好了

要朝着这个目标不断努力才好

 

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2 thoughts on “缠身

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